Estudar tornou-se o desafio de muitas crianças, jovens e até mesmo adultos, já que a tecnologia disponível provoca inúmeras distrações nas pessoas.

Pensando nisso, preparamos para você 10 dicas incríveis que farão qualquer pessoa estudar melhor e produzir mais resultados relevantes. Veja a seguir:

10 – Acordar cedo

Um café bem planejado e algo que faça as pessoas ficarem longe do travesseiro é fundamental.

Hoje em dia as crianças e os adolescentes só pensam em ficar no computador até tarde e isso acaba não sendo produtivo, já que no futuro essas crianças terão dificuldades para acordar cedo e trabalhar em horários comerciais.

Beba água antes de dormir e durma em ambientes totalmente escuros, pois a melatonina é produzida quando não há luz.

9 – Anote as coisas

Isso mesmo, anotar por escrito – confiar na memória é algo que nunca deve ser feito, pois com a quantidade de informações e estímulos, facilmente esquecemos daquilo que é muito importante.

8 – Recompensas

Ao invés de resistir às tentações do mundo, procure se recompensar a cada coisa realizada. Por exemplo, uma guloseima a cada parágrafo lido com atenção ou mesmo se dando a oportunidade de fazer algo prazeroso depois que a rotina de estudos acabe.

7 – Pesquisas

Não acreditar no que se estuda é algo que além de ampliar novos horizontes, faz qualquer pessoa se dar bem nas provas.

Por isso, procure ou faça seu filho procurar suas próprias respostas na internet para verificar se acertou. Assim, uma transformação em autodidata estará a caminho e com isso tudo se torna mais fácil.

6 – Ensine seu filho ou aprenda a pesquisar como um profissional

Veja abaixo alguns macetes para pesquisar com mais eficiência:

5 – Dica para memorizar datas históricas

No aprendizado de História é muito importante que a pessoa se coloque em contexto do que é estudado. Uma linha do tempo auxilia muito no processo de aprendizado, como também na memorização das datas históricas importantes, que serão cobradas pelos professores nas provas.

4 – Mantenha-se ativo

Mantenha um corpo saudável, pelo menos caminhando um pouco e fazendo exercícios físicos leves para que o organismo funcione corretamente.

Ler antes de dormir também é uma maneira de manter o cérebro ativo e, além de preparar-se para uma velhice mais saudável, você notará as mudanças de atitude refletidas em seu desempenho.

3 – Saiba descansar

Permita que sua mente descanse, por exemplo, depois de 25 minutos de trabalho, por pelo menos 5 minutos. É claro que com o tempo você aumentará essa capacidade, porém o descanso é fundamental, já que você terá de ler tudo novamente caso não faça isso.

2 – Seja organizado

É muito mais difícil se concentrar em ambientes sujos e desorganizado, ou ainda estudar com o caderno totalmente bagunçado.

Por isso, procure ser mais organizado e caprichoso, pois isso ajudará a manter a sua linha de pensamento mais clara.

1 – Conheça-se

É importante conhecer-se para saber o horário em que sua produtividade é maior. Segundo pesquisas, sempre o primeiro horário logo após acordarmos é o mais produtivo, capaz de reter mais informações.

Por essa razão é importante fazer o estudo em seu horário mais produtivo, deixando outras atividades menos importantes para seu horário menos produtivo.

Fonte: Incrível Club.

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